Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 36,20g | Prot: 57,79g | Hh: 196,46g.
Aamiainen: Заречье Кефир 1%. Lounas: Гречка Вареная, Лук, Печень Куриная Жареная. Päivällinen: Водный Мир Икорка, Хлеб Пушкаревский, Хлебцы Хлебцы Класические. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lubimka908
|