Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 30,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 54,01g | Prot: 55,02g | Hh: 138,96g.
Aamiainen: Геркулес Монастырский. Päivällinen: Вареное Яйцо, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Välipalat/Muut: Банан, Конти Ронни, Лакомо Творог Мягкий 9%, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Липтон Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinaer4583
|