Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 77,76g | Prot: 85,37g | Hh: 145,89g.
Aamiainen: Äpfel, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Vitalis Super Müsli 30% Protein. Lounas: Knorr Canneloni. Päivällinen: Mischkornbrot, Schinken (Extra mager), Grünländer Gartenkräuter, Mestemacher Echt Westfälischer Pumpernickel. Välipalat/Muut: Ritter Sport Goldschatz, Sontner Joghurt Minis Banane, Dolce Gusto Café Au Lait . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|