Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 56,99g | Prot: 34,61g | Hh: 107,17g.
Aamiainen: Чудо Чудо Шоколад, Вареное Яйцо. Lounas: Чудо Коктейль Шоколадный, Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Сыра. Välipalat/Muut: Picnic Picnic. lisää...
|
|
1517 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 25 minuuttia, Opiskelu - 3 tuntia ja 53 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 42 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|