Päiväkirja - лера.сск, 05 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
82,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 27,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2018:
1349 kcal Rasva: 30,40g | Prot: 168,24g | Hh: 99,91g.   Aamiainen: Банан. Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Яблоко, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Банан. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - лера.сск


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.