Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 46,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 67,58g | Prot: 54,37g | Hh: 14,26g.
Lounas: Iglo Rahm-Spinat, Fried Egg. Päivällinen: Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker, Wolf Champignon Schinkenwurst, Géramont Weichkäse, TiP Delikatess Bierschinken, Bell Peppers. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|