Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 49,37g | Prot: 45,12g | Hh: 153,88g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Roggenmischbrot, Goldähren Bauernschnitten, Schwarztee. Lounas: Gut & Günstig Buttermilch Dessert Erdbeere-Vanille. Päivällinen: Pottkieker Grünkohl mit Kasseler und 4 Mettenden, Freshona Kartoffeln. Välipalat/Muut: Duplo White, Europäische Weintraubensorte. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andreas T.
|