Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 71,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 36,88g | Prot: 90,70g | Hh: 183,37g.
Aamiainen: Lait Demi Écrémé, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Café (en Poudre Instantané). Lounas: Pain Complet, Jambon de Dinde. Päivällinen: Pomme, Taillefine Yaourt 0% Pêche, Poires, Knorr Bouillon de Poule Vermicelles, Petits Pois (Surgelés), Priméal Fèves, Huile d'Olive, Pain Complet, Jarret de Boeuf. Välipalat/Muut: Céréal Bio Céréales Bio Amaranthe et Fruits, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|