|
71.2 😭
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
286 kcal
|
Rasva: 12,05g | Prot: 7,45g | Hh: 36,88g.
Aamiainen: Wasa Crisp'n Light, Philadelphia So Leicht 3%, Schwartau Samt Himbeere. Lounas: Aldi Bio Tomatensauce Ricotta, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Gekochte Karotten, Zucchini. Välipalat/Muut: Storck Knoppers. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
hey, das wird...
Noch ein paar mal Deskfood und schon wird's wieder weniger. 😁😉😜
Sorry, couldn't resist.😂
05 helmi 18 jäseneltä: jakob.dampf
|
Guten Morgen, das wird schon 😀😘
05 helmi 18 jäseneltä: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TanjaKolb
|