Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
121,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 39,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 17,41g | Prot: 71,21g | Hh: 74,03g.
Aamiainen: Green Smoothie, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Egg White. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Tomatoes, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, 100% Whole Wheat Bread. Päivällinen: Carolina Treet Original Cooking Barbecue Sauce, Cucumber (Peeled), Great Value Bottled Water (Bottle), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten). lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toeat4fuel
|