Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 43,04g | Prot: 43,77g | Hh: 136,24g.
Lounas: Eat Natural Protein Packed , Mars Milky Way. Päivällinen: Rött Bordsvin, Maizena Majsstärkelse, Parmesanost (Riven), ICA Crema Di Balsamico, Gröna Ärtor, Smör, Svamp, Gullök, Arla Mjölk 3%, Vispgrädde, ICA Spaghetti. Välipalat/Muut: Lindahls Kvarg Blåbär (utan Tillsatt Socker), Blåbär. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rebeccaingvarsson
|