Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 41,49g | Prot: 41,15g | Hh: 88,22g.
Lounas: Limão, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Abóbora Moranga, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Päivällinen: Good Soy Brownie Chocolate, Café com Leite Integral, Alface de Folha Verde, Alface Americana, Linguiça de Frango. Välipalat/Muut: Cerradim Melado de Cana, Aurora Linguiça Toscana, Tirol Creme de Leite, Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose, Café com Leite Integral. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clariceek
|