|
Сегодня я без завтрака, ибо не успеваю на учебу.
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
258 kcal
|
Rasva: 4,80g | Prot: 22,89g | Hh: 30,77g.
Päivällinen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Круазетт Хлебцы Многозерновые Тонкие, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, 4 Сезона Слива Замороженная. Välipalat/Muut: Сыр по Дюкану, Краски лета Фруктовое Ассорти. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|