Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 64,80g | Prot: 56,56g | Hh: 17,34g.
Aamiainen: Вкусная Пицца. Lounas: ВИК Холодец Говяжий, Равис Ветчина из Мяса Птицы, Вкусная Пицца. Päivällinen: Равис Ветчина из Мяса Птицы, Белебеевский Сыр Купеческий, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Кето "Баунти" Конфеты, Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenyshkabardak
|