Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 18,99g | Prot: 181,61g | Hh: 144,27g.
Aamiainen: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Korrekt Basis Müsli. Lounas: Basmati-Reis (Gekocht), Kaufland Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Kaufland Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Pink Lady Äpfel, Pink Lady Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|