Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 28,65g | Prot: 47,63g | Hh: 94,06g.
Aamiainen: Красные Помидоры (Консервированные), Плов со Свининой, Салат из Капусты и Огурца. Lounas: Белые Грибы (Обжаренные). Päivällinen: Красные Помидоры (Консервированные), Салат из Капусты и Огурца, Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Красные Помидоры (Консервированные), Schneekoppe Клубничное Варенье. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|