|
Guten Morgen meine Lieben 😘. Ich wünsche euch einen schönen Dienstag 💐🙋
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
369 kcal
|
Rasva: 11,79g | Prot: 35,39g | Hh: 29,80g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Power System Woman Buttermilch Heidelbeere. Lounas: Tomatenmark, Zwiebeln, Lauchzwiebeln, Spiegelei, Tomaten, Gulaschsuppe. lisää...
|
|
2408 kcal
|
Harjoitus:
Juoksumatto - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen! Dir dasselbe!
05 helmi 18 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Guten Morgen Mo, dir auch einen schönen Dienstag 🙋
05 helmi 18 jäseneltä: iffizenker
|
😊 Guten Morgen und einen schönen Tag 😊
05 helmi 18 jäseneltä: Frl. Flauschig
|
05 helmi 18 jäseneltä: fischi2
|
Wow!!! Super Abnahme meine liebe Mo👍👏
Wünsche dir einen stressfreien Arbeitstag 😘
05 helmi 18 jäseneltä: liselottevonne pfalz
|
Danke Anke, wünsche ich dir auch 😘
05 helmi 18 jäseneltä: MoFu27
|
Super Ergebnis! Und dir auch einen schönen Tag!
05 helmi 18 jäseneltä: 24Shana
|
Guten Morgen mo😀Sehr gutes Ergebnis👍Wünsche dir einen schönen Tag😘
05 helmi 18 jäseneltä: sandram.80
|
06 helmi 18 jäseneltä: ChipBobo
|
06 helmi 18 jäseneltä: liselottevonne pfalz
|
06 helmi 18 jäseneltä: Fagmich
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|