Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 36,36g | Prot: 69,70g | Hh: 118,77g.
Lounas: Belegtes Brötchen. Päivällinen: Reis (Gekocht), Lindenhof Gouda, Milfina Kräuterbutter, Zucchini, Rote Paprika, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Tomaten. Välipalat/Muut: Dallmayr Schokomilch, Nashi-Birne, Heidelbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|