Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
135,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2507 kcal
|
Rasva: 86,57g | Prot: 114,06g | Hh: 250,77g.
Aamiainen: Банан, Лента Сыр Российский 50%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lounas: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мандарины, Магнит Торт Сметанный, Холодец, Ржаной Хлеб. Päivällinen: Лента Язычки Слоеные, Snickers Сникерс, Куриное Филе, Гречка, Банан. Välipalat/Muut: Простоквашино Кефир 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|