Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 46,12g | Prot: 34,47g | Hh: 105,52g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Красное Яблоко. Lounas: Сладкая Булочка, Сосиска в Тесте. Päivällinen: Хлеб. Välipalat/Muut: Семга на Гриле, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchik09
|