Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 88,48g | Prot: 102,27g | Hh: 142,11g.
Aamiainen: Ei, Schinken (Extra mager), Käse, Kürbiskernbrötchen, Banane. Lounas: Rotkohl, Ikea Köttbullar, Kroketten. Päivällinen: Gut & Günstig Mozzarella , Thomy Remoulade, Leicht und Fit Camembert , Milram Frühlingsquark Leicht, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Käse, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Välipalat/Muut: Dolce Gusto Café Au Lait . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|