|
Медленно, но верно иду к цели!!!
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 35,31g | Prot: 77,99g | Hh: 42,36g.
Aamiainen: Помидоры, Яичница, Чай, Тефтели с Рисом, Шампиньоны Гриль. Lounas: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Болгарский Перец, Grow Food Индейка Гриль. Välipalat/Muut: Чай, Простоквашино Кефир 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|