|
Vita 65
Ombelico 71
Fianchi 82
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2092 kcal
|
Rasva: 27,16g | Prot: 137,01g | Hh: 319,34g.
Aamiainen: Caffè Espresso, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Schär Pane Casereccio, Fage Total 0%, + Frutta Fragole Bio Marmellata. Lounas: Peperoni Rossi Dolci, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Vino Bianco da Tavola, Carne di Anatra, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Päivällinen: Parmigiano (Grattugiato), Kraft Sottilette Light, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Carne di Petto di Tacchino, Patata Bollita, Zucca, Coop Riso Basmati. Välipalat/Muut: Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Total 0%, Watt Whey Protein 90, Profiterol fit, Torta proteica alla banana. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
06 helmi 18 jäseneltä: SemakinDiDepan
|
Stamani si da i numeri semakin
Sono le tue misure?
Buongiorno ☀️
06 helmi 18 jäseneltä: Goanapsy
|
le mie è meglio che non le scrivo😂😂😂
06 helmi 18 jäseneltä: nancypako13
|
nancy😊comunque faresti bene a misurarti così confronti 😘
Ps:Lo 0,3 di incremento peso è andato in questo momento nel 🚽 💩 😑
06 helmi 18 jäseneltä: Goanapsy
|
Non sono le mie misure, non so perché ma ho solo metri flessibili da carpentiere in casa 😂😂
06 helmi 18 jäseneltä: SemakinDiDepan
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|