Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 83,86g | Prot: 75,24g | Hh: 123,25g.
Aamiainen: Herzgut Knoblauch Weichkäse, Kirschtomaten, REWE Bio Snackmöhren, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Mischbrot. Lounas: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Cocktailtomaten, Mischbrot. Päivällinen: Bioland Sultans Freude, Gutes Land Back-Camembert, Meister Kassler, Milch (Vollmilch), Zucker, Cebe Cacao. Välipalat/Muut: Zucker, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Ja! Milch 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|