Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 47,22g | Prot: 94,85g | Hh: 80,91g.
Aamiainen: Rote Paprika, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Lounas: Maredo Zwiebeln, Pilze, Butter, Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Purland Schweineschnitzel, Natural Cool Mini Knödel. Päivällinen: K-Classic Kochhinterschinken, Schinken, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
06 helmi 18 jäseneltä: MoFu27
|
Guten Morgen Annett, wow, supi, 500 g weniger. Toll. Wünsch dir einen schönen Tag! LG
06 helmi 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
06 helmi 18 jäseneltä: sandram.80
|
06 helmi 18 jäseneltä: calpe2012
|
Das ist doch mal nen Pfund 😉
06 helmi 18 jäseneltä: Fagmich
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|