Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
338 kcal
|
Rasva: 13,49g | Prot: 41,77g | Hh: 12,21g.
Aamiainen: Савушкин Творог 5%, Кофе с Молоком. Lounas: Щи с Мясом. Päivällinen: Чай, Куриная Грудка в Кефире. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena Gromova85
|