Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1866 kcal
|
Rasva: 118,13g | Prot: 102,12g | Hh: 119,97g.
Aamiainen: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Гречка Отварная, Зеленое Яблоко, Филе Индейки, Миндаль. Lounas: Салат из Свеклы с Сыром, Красный Сладкий Перец. Päivällinen: Миндаль, Запеченная или Жареная Форель. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|