Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
124,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,3 kg.
Vielä jäljellä: 51,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 27,54g | Prot: 51,82g | Hh: 12,52g.
Aamiainen: Boiled Egg, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Lounas: Shrimp, Prego Homestyle Alfredo Sauce, Spice World Chopped Garlic. Välipalat/Muut: Sargento Mozzarella Cheese Stick. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoriaegypt
|