Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
116,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2021 kcal
|
Rasva: 50,70g | Prot: 75,90g | Hh: 315,56g.
Aamiainen: REWE Delikatess Schinken-Fleischwurst, Edeka Feines Frucht-Mousse Erdbeer, Lidl Weizenbrötchen, Deluxe Buttercroissants, Meine Käserei Allgäuer Käseselektion, Leerdammer Käse. Lounas: K-Classic Hähnchenbrust, Tosya Reis, Edeka Mangosaft, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Currypulver. Välipalat/Muut: Edeka der Grüne mit Lychee-Geschmack. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sven-heilbrunner
|