Päiväkirja - Nelzbelz33, 07 helmi 18

R1D29. Another 1kg bites the dust!
85,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2018:
1080 kcal Rasva: 44,82g | Prot: 83,57g | Hh: 87,20g.   Aamiainen: Nutrific Nutrific, Checkers Low Fat Long Life Milk. Lounas: Chicken Salad. Päivällinen: Woolworths Beef Samoosas. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
well done 
07 helmi 18 jäseneltä: Helldenn

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nelzbelz33


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.