Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 99,20g | Prot: 33,11g | Hh: 231,72g.
Aamiainen: Birnen, Äpfel, Banane, Kiwi. Lounas: Weight Watchers Couscoussalat, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, REWE Leberwurst. Päivällinen: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|