Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 46,06g | Prot: 125,20g | Hh: 106,84g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. Päivällinen: Кофе с Молоком, Щука, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Välipalat/Muut: Чай, Простор Хлеб Оригинальный с Семечками, Помидоры, Тунец. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya29128
|