Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 39,17g | Prot: 115,41g | Hh: 144,82g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Origine France Соевое Молоко, Garnec Овсяная Манка, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lounas: Тушеные Овощи, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Картофель Отварной, Седьмой континент Говядина Отварная. Päivällinen: Телятина Отварная, Першинский Йогурт Термостатный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Био Баланс Творог 0,2%. Välipalat/Muut: Изюм, Грецкие Орехи, Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Клубники, Апельсин, Origine France Соевое Молоко, Мёд. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|