Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 42,96g | Prot: 92,77g | Hh: 97,81g.
Aamiainen: Herbalife Formula 1 Cappuccino, Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe. Lounas: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia. Päivällinen: Vino Rosso da Tavola, Petto di Pollo. Välipalat/Muut: Kraft Sottilette, Vino Rosso da Tavola, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Certossa Tarallini Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|