Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 41,06g | Prot: 83,49g | Hh: 121,66g.
Aamiainen: Tassimo Suchard, Dennree Erdbeeren Gefriergetrocknet, Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, REWE Mandeln Gehackt, Amaranth, Optiwell Joghurt Erdbeere. Lounas: Optiwell Joghurt Blutorange, OceanSea Stremel-Lachs, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Fix & Fertig Rahmsoße. Päivällinen: Amaranth, Alnatura Sojajoghurt Natur, Weich Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|