Päiväkirja - smileystefanie, 07 helmi 18

Profiili - smileystefanie | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018

103 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg. Vielä jäljellä: 38 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2018:

993 kcal

Rasva: 29,23g | Prot: 84,30g | Hh: 116,90g. Aamiainen: Vollkorntoast. Lounas: Graubrot, Knorr Broccolicreme Suppe. Päivällinen: Aldi Putengeschnetzeltes, Gekochter Brokkoli (Frischware). lisää...

1970 kcal

Harjoitus: Schritte - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 6 tuntia ja 59 minuuttia, schrittzähler - 1 tunti ja 1 minuutti. lisää...

Painonpudotus 5,6 kg viikossa

2 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - smileystefanie

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - smileystefanie, 07 helmi 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - smileystefanie