Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 60,80g | Prot: 35,46g | Hh: 161,02g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Kaffee, Genuss Plus Chia-Samen, RUF Porridge Blueberry Yoghurt. Lounas: Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel), Tee, Banane. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch Schokolade, Grotemeyer's Konditorei Erdbeer-Sahne-Torte. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathrin B.
|