Päiväkirja - sandram.80, 07 helmi 18

Immer diese Waage😤Die spinnt bestimmt von der Kälte😂Heute spinnt irgendwie alles🤔Erst der Roller vom Mann nicht angesprungen und jetzt das😕Der Tag kann ja nur besser werden🤞Ich wünsche euch allen einen schönen Mittwoch🤗😘
89 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.    Vielä jäljellä: 19 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2018:
1148 kcal Rasva: 69,86g | Prot: 98,09g | Hh: 31,05g.   Aamiainen: Kaffee, Lidl Fettarme Milch. Lounas: Vita D'or Rapsöl, Landjunker Puten-Hacksteaks. Päivällinen: Lidl Pulled Pork. Välipalat/Muut: Milchkaffee. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bei mir heute auch, nicht beachten, weiter machen, stetig voran ;) 
07 helmi 18 jäseneltä: Viviace
Guten Morgen, genau ist die Kälte ☺️🙋 
07 helmi 18 jäseneltä: MoFu27
Guten Morgen liebe Sandra 👍 wünsche dir einen schönen Mittwoch 😘😘 
07 helmi 18 jäseneltä: ernesto.julian
Die Waage nimmt nur Anlauf für einen MEGA Sprung nach unten ;) Wünsche dir auch einen schönen Mittwoch 
07 helmi 18 jäseneltä: LillyMunster82
@Lilly, das will ich mal hoffen😁Wäre nicht schlecht mal so ein größerer Sprung nach unten😉 
07 helmi 18 jäseneltä: sandram.80
Oje, du Arme :-(. Aber da hast Recht, der Tag wird dir jetzt nur noch gutes bringen. LG 
07 helmi 18 jäseneltä: Nizzy1988
@Nizzy das wäre gut😀 
07 helmi 18 jäseneltä: sandram.80
Ja, so blöde Tage gibt's! Lass' dir dadurch nicht die Laune verderben. Dein Tag wird sicher noch gut! 🍀☺ 
07 helmi 18 jäseneltä: Monesa70
Nur nicht aus der Ruhe bringen lassen. Du wirst der Waage schon zeigen wer "Frau" im Haus ist😃!!! 
07 helmi 18 jäseneltä: ChipBobo
ging mir heute genauso 
07 helmi 18 jäseneltä: mbkrebs
Guten Morgen Sandram, nicht ärgern lassen... ! Wünsche dir das der Tag besser verläuft 👍🍀🙋‍♀️ 
07 helmi 18 jäseneltä: annett s

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sandram.80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.