Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 38,19g | Prot: 60,59g | Hh: 102,14g.
Aamiainen: Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир, Сметана 20%, Чумак Кукуруза Консервированная, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский, Салат. Lounas: Аквамарин Бычки в Томате, Картофельное Пюре. Päivällinen: Творожная Запеканка с Тыквой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinakhrul
|