Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
534 kcal
|
Rasva: 22,24g | Prot: 61,53g | Hh: 20,98g.
Aamiainen: Красный Сладкий Перец, Кинза, Морковь, Вареное Яйцо, Жвачка, Капуста, Куриное Филе Вареное. Lounas: Кинза, Сельдерей, Скумбрия Запеченная. Päivällinen: Киви, Творог. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nika09-02
|