Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 92,87g | Prot: 75,70g | Hh: 92,92g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Миндаль, Зеленое Яблоко, Гречка Отварная, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. Lounas: Додо Пицца Греческий Салат, Филе Индейки. Päivällinen: Салат по Гречески, Филе Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|