|
today
chest - 39.
Above belly button - 33
Below belly button - 39
Hips - 41.5
Thigh - 22.5
Calf - 13 same
Arm - 11 down 1
just realized that I haven't been saving my workouts, ugh. I'm horrible at logging...but I have been working out almost everyday, except I didn't on the weekend!
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|