Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1847 kcal
|
Rasva: 100,80g | Prot: 71,28g | Hh: 166,54g.
Aamiainen: Хороль Йогурт 6%. Lounas: ВИК Сосиски Пятачок, Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Приморский Кондитер Конфеты Сливочно-Помадные 9Грамм, Самбери Баклажаны по-Венски, Корюшка Жареная, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Välipalat/Muut: Приморский Кондитер Конфеты Сливочно-Помадные 9Грамм, Кофе (из Молотых Зерен), Черника (Несладкая, Замороженная). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|