Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 70,97g | Prot: 61,11g | Hh: 189,72g.
Aamiainen: Мёд, Кукурузная Каша на Молоке. Lounas: Зеленый Чай, Лукум, Гречка Отварная, Салат Свекольный. Päivällinen: Семга на Пару, Салат Свекольный. Välipalat/Muut: Яблоко, Лаваш, Укроп, Almette Творожный Сыр. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Albina_Idelbayeva
|