Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 58,08g | Prot: 70,04g | Hh: 94,56g.
Aamiainen: Granabella Моцарелла для Пиццы, Омлет или Яичница, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lounas: Плов с Курицей, Главсуп Рассольник с Курицей. Päivällinen: Тушеные Овощи, Суп Куриный с Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denis_Melnikov
|