Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 30,81g | Prot: 39,11g | Hh: 114,47g.
Aamiainen: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Lounas: Вареное Яйцо, Суп Овощной, Гречка. Päivällinen: Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Кефир 1%. Välipalat/Muut: Магнит Мандарин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|