|
Перед КД чутка набрала😞
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 30,35g | Prot: 24,28g | Hh: 39,91g.
Aamiainen: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Hame Паштет с Мясом Птицы. Lounas: Килька в Томатном Соусе, Яйцо, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Сладиаль Печенин. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ×~Карамелька~×
|