Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 39,71g | Prot: 116,76g | Hh: 45,18g.
Aamiainen: REWE Bio Maiswaffeln, RUF Porridge Blueberry Yoghurt, Genuss Plus Chia-Samen, Kaffee, Gekochtes Ei. Lounas: Landjunker Putengulasch. Välipalat/Muut: Gelbe Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathrin B.
|