Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 43,97g | Prot: 89,59g | Hh: 147,17g.
Aamiainen: Азиатские Груши, Активия Питьевая Злаки. Lounas: Каждый День Грудка с Кожей, Куриный Бульон, Помидоры. Päivällinen: Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Каждый День Творог 5%. Välipalat/Muut: Мандарины, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|