Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 54,26g | Prot: 98,63g | Hh: 67,19g.
Aamiainen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком, Новогрудские Дары Сыр Адыгейский. Lounas: Кофе с Молоком, Щука. Päivällinen: Тушеные Овощи, Петруха Мякоть Бедра. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Кофе с Молоком, Тунец, Помидоры, Смешанные Орехи, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya29128
|